研究发现：吃一次丝瓜，就等于给血脂添一次堵，真的假的？
丝瓜本身很无辜。它热量低、水分高，膳食纤维也不算少，清炒或做汤都清爽。问题很少出在丝瓜身上，而是出在很多人吃丝瓜时习惯用的那套做法里。油温、油量、配菜和总热量，才是真正影响血脂的变量。把丝瓜直接等同于堵血脂，属于典型的单食物定罪。身体处理血脂是一个连续过程，不是吃一口菜就立刻堵塞血管。但这种说法能传开，说明大家对血脂代...
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四百名医生已证实:吸烟与肺结节的真相，最好花点时间看下
很多人体检报告上突然冒出肺结节三个字，第一反应就是跟吸烟挂钩。有人慌得整夜查资料，有人觉得只要不抽烟就永远轮不到自己。这两种想法都太绝对了。肺结节不是一种病，而是影像学上一个描述，指肺里直径不超过三厘米的阴影。它可能只是炎症留下的小疤痕，也可能是肺泡壁局部增厚，当然也确实有一小部分会跟早期肺部恶性变化有关。吸烟跟肺结节...
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老年人要戒烟吗？医生：过了61岁以后，戒烟前要注意这5件事
老年人，到底还要不要戒烟？这个问题在不少家庭里，都能掀起一场不小的风波。很多子女会来问，说家里老人抽了大半辈子，现在六十好几了，劝他戒烟，到底是对他好，还是在折腾他。说重了怕老人反感，说轻了自己心里又过不去那个坎。这确实是一个需要认真说清楚的事。答案其实一直都很明确。不管到了多大年纪，只要停止吸入那些有害烟雾，身体就一...
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涡扇15追了十几年，转头一看才明白：原来全球最强发动机是自己？
在中国空军的作战体系里，有一件“压箱底”的宝贝，被一代又一代科研人员死磕了三十多年。它不是导弹，不是雷达，也不是隐身涂层，而是那台藏在歼-20机身尾部、被外界戏称为“心脏”的加力涡扇发动机。名字叫涡扇15，代号“峨眉”。到了2026年这个时间坐标上再往回看，很多之前只能羡慕别人的场面，如今主客易位了。三十载磨一剑，长跑...
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远超比亚迪，暴赚3000亿！出口94万辆，这个国产汽车闷头发大财
翻开2026年上半年的中国汽车成绩册，有一个名字被业内反复念叨。它没有铺天盖地的营销声浪，也不热衷于站上舆论C位，可当财报数字一亮出来，整个行业都得抬头看一眼。半年出口94.38万辆，同比增长71.5%，海外收入近千亿元，净利润率跑赢全行业平均水平，这家企业就是奇瑞。一、芜湖荒滩起家业，三十年跨山越海1996年的秋天，...
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同样14亿人口，为啥中国满世界买粮食，印度却能大量出口？
翻开2025年的国际粮食贸易账簿，会看到一幕挺有意思的对照戏。中国这头，每年花大把外汇从巴西、阿根廷、俄罗斯等地扫回一船船粮食；南亚那头，人口体量差不多的印度，却把大米、小麦装进集装箱源源不断运向非洲、中东和东南亚。两个都是十四亿多人口的大国，一个是全球最大的粮食买家，一个稳坐全球最大的大米出口国宝座。这种镜像般的错位...
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“最怕小暑是雨天”，今日小暑，雨天有啥预兆？看看农谚咋说
导读：“最怕小暑是雨天”，今日小暑，雨天有啥预兆？看看农谚咋说。“小暑时节雨绵绵，清风拂面意阑珊”，时间在悄然流逝，节气在有序跌宕，转眼间，初夏凉爽的日子已经成为过往云烟。今日7月7日，农历五月二十三，我们不仅迎来了出梅前的日子，也正式进入了夏季的第五个节气，名为“小暑”。小暑也是二十四节气中第11个节气，标志着夏季进...
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最怕“中元节一日雨”，今日中元节，下雨有啥预兆？提醒家人注意
导读：最怕“中元节一日雨”，今日中元节，下雨有啥预兆？提醒家人注意。#上头条 聊热点##七月十五#不知不觉，时间来到了农历七月十五，一个祭祖祈福的大日子，那就是中元节。这天，农村家家户户都会为先人烧纸，有的地方还会祭拜土地，寓意来年风调雨顺、五谷丰登。因为中元节不仅承载着慎终追远的民俗文化，更是老祖宗预判秋季气候、...
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交涉失败后，美国连夜改地图，第51州摆上台面，卡尼政府不吃压力
美加贸易谈判刚宣告破裂，美国没接着在关税数字上掰扯，连夜动了官方地理地图 —— 把五大湖中的安大略湖，直接标注成了 “美国湖”。部分跟随美国本土 IP 的互联网地图服务商，已经悄悄完成了名称切换。没人会真的觉得改个名字就能变更湖泊主权，但一场经贸摩擦走到改地图的地步，还是超出了很多人的预期。一场普通的双边贸易谈判破裂，...
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高中生的万字手写情书，成了AI时代的非遗传承
这届高中生，正在用一种意想不到的方式，重新过上“车马慢、书信远、一生只够爱一个人”的日子。他们在将近两米长的卷轴上写满几千字的手写信，再配上彩色插画、花体字和各种小装饰，然后将它送到闺蜜、朋友、恋人的手中。你以为家长们要开始抓早恋证据了吗？不，他们瞪大了眼睛，一字一行地寻找自己亲生孩子的证明：这上面说的，真的是我儿子吗...
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“耿同学”与锤不完的造假论文
01：学术大地震天临八年，学术圈再次迎来大地震！短短一个月内，有五位不乏顶着“长江学者”、“杰青”、“院士候选人”等头衔的“学术大牛”被爆出重大学术造假，更有人已经被校方宣布处理。背后的打假人，竟然是一位博五退学的肄业生——“耿同学”。多所大学开启了自查即使再不关心学术的人，最近都很难绕开这个名字。从在读博期间取名“耿...
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陈赓抓到杀害刘志丹凶手，准备执行枪决，刘伯承：别杀，设宴招待
当年致使刘志丹牺牲的对阵将领史泽波兵败被俘，陈赓与全军将士满心悲愤，皆恳请将其处决以慰忠魂。刘伯承却力排众议，非但不许惩处，反而设宴相待。这样的惩罚与宽容之间，藏着两位将领怎样的思虑与权衡呢？上党战事始末抗日战争落下帷幕，毛主席前往重庆同国民党开启和平谈判，可蒋介石暗地里催促阎锡山出兵，抢占晋东南上党解放区，抢夺当地日...
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傅作义临终坦言：都说北平和平解放是我的选择，其实我也犹豫过
提起傅作义将军，世人最先铭记的，就是彪炳史册的北平和平解放。一纸和平抉择，保全了千年古都的文脉遗存，护佑全城百姓免遭兵燹，更为后续各地和平解放树立了珍贵范本。就连毛主席都曾盛赞其功绩，直言：“你是北京的大功臣，应该奖你一枚天坛一样大的奖章。”不过，到了晚年，傅作义自己却坦诚地说：“都说北平和平解放是我的主动选择，其实我...
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乌克兰：悔到肠子青，当年卖给中国3架＂废铁＂，今成大国重器？
一笔十五年前被人当成＂清仓甩卖＂的军购，如今却成了基辅方面每每提起就要咂嘴的旧账。当年那三架停在乌克兰机场里长草生锈的伊尔-78加油机，在卖主眼里就是三堆占地方的破铁。可东西一到中国手里，风水就变了——它们没上天飞多久，却撬开了中国远程空中加油体系的一扇门。这道门后面走出来的，是今天让美日军方年年写进报告的运油-20。...
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库克卸任苹果CEO！留下4.6万亿江山，接任者第一天就面临两催命符
2026年9月1日，蒂姆·库克正式卸任苹果CEO，他留给继任者约翰·特努斯的，是一份商业史上几乎找不到参照物的遗产，市值从3500亿美元飙到4.62万亿美元，营收翻了近四倍达到4160亿美元。但这份遗产的背面，刻着一行小字：苹果在AI聊天机器人流量榜单上，连名字都没挤进去。一个把公司做到4.6万亿的人，怎么会给接班人留...
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